Название: Гламурные диеты
Автор: А. Александрова
Серия: Жизнь в гламуре
Год выпуска: 2008
ISBN: 978-5-17-047173-7, 978-5-271-18255-6, 978-985-5477-8
Издатель: АСТ, Астрель, Харвест
Страниц: 160
Описание:
У гламурной девушки гламурным должно быть все - от сумочки до плитки в ванной! Гламур - не только образ жизни и состояние души, но и привычки в питании. Мы то, что мы едим, и поэтому рацион гламурной девушки должен отличаться от привычного, прежде всего, красотой, экзотичностью и полезностью блюд. Приучив себя питаться правильно, ты сможешь сохранить (или обрести) стройную фигуру и красивую внешность - атрибуты любой гламурной девушки. Если ты хочешь похудеть, не изнуряя себя голодовками и позволяя время от времени вкусные десерты и блюда итальянской кухни, но не знаешь, как это сделать, данная книга для тебя! В ней собраны самые лучшие рецепты блюд для вечно худеющих и подсчитывающих калории гламурных девушек и даны рекомендации по правильному питанию.
|